联谊活动总结（精品多篇）

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8月15日，早上8：40，爸爸送我去新体南广场集合，参加“金色麦奇童子军”夏令营活动。

活动地点是马山的踏青农庄。路上，教练一边开车，一边自我介绍：“大家好，我是你们的教练，大家可以喊我季教练。我们将会相处五天四夜。那里不比家里，生活条件会艰苦一些，但大家是去锻炼的，不是去享受的，所以你们不可以退缩，不能中途放弃。有一句话说‘困难象弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强’，大家一定要坚持到底！好不好？”“好！”一车的同学们异口同声地高声喊道。

很快，我们到达了目的地。这里的风景很优美。背着行李，我们一行来到了宿舍。宿舍有个很好听的名字，叫“夕阳居”。放下行李，教练带我们参观熟悉了一下基地，说吃过午饭休息完后就会开展活动。

开展的第一个活动是“水上钢丝”。这是一项考验学员胆量的活动。游戏规则为：在不落水的情况下，顺利从钢丝上走到对岸，则游戏成功。同学们跃跃欲试，蒋俊杰抢着要第一个过，真是心急吃不了热豆腐，大意失荆州，一不小心就掉到了浅水里，引起大家一阵轰笑……轮到我了，我小心谨慎，一步一个脚印，很轻松地就过了关。

第二天7：30，我们准时起床晨跑。然后进行了一个回力标游戏。先将回力标牢牢地握在手里，然后用力甩出去，可它又会往回飞。天气炎热，同学们满脸汗水，累的上气不接下气，但大家玩的热火朝天，可开心了。

第三天，教练带我们去河边钓鱼。我从来没垂钓过，充满了好奇。只见教练在垂钓区先洒了些米饭，然后让我们将挂有鱼饵的鱼杆抛入河里，接下来就是静等了。让我们这帮爱热闹的小男孩们等待，可真不是一件容易的事。等了几分钟，我们就没心思了。忍不住三五成群地在旁边打闹了。教练说，这项活动是锻炼我们的耐心的，耐心好的人做事也细致，没耐心的人，是做不好事情的。听着教练的话，我们不禁都有些羞愧。最后虽然我没钓到鱼，但我明白了一个道理：凡事都要有耐心！像我这样的急脾气是应该改改了。

第四天，教练带我们一起去厨房包馄饨。馄饨可是我的最爱啊！在家外婆可经常自己包然后煮给我吃的。按教练的步骤，先把剁好的馅放入馄饨皮，在一边抹上点水，两边对折，往身边弯折两边粘起，一个可爱的馄饨就包好了。看着沸腾的水里扑腾着的大家亲手包的馄饨，我和同学们可真是口水直流三千尺啊！

今天是呆在基地的最后一天了。一上午搞了一些小活动，大家累的不行，可一听教练说马上要进行烧烤时，我便像大力水手吃了菠菜一样，力气又全部回来了。教练将我们带到野外，我看到了早就准备好的土豆片、茄子、香肠等等。大家一拥而上，烤的不亦乐乎。尽管不是太完美，但毕竟是自己亲手烤的，我吃的很开心。晚上举行了篝火晚会。我们一行同学围在火堆周围，唱着歌，做着游戏，说着自己的心愿……在音乐的陪伴声中，愉快地结束了这个夏令营活动。

想着五天来与同学们的朝夕相处，离开父母的日子并不孤单，我们学会了坚强与独立；学会了团结与友爱；学会了关心与帮助。这些都将伴随着我茁壮成长！

为帮助学生树立科学意识和可持续发展的环保理念，让学生在日常生活中养成节能减排的习惯和意识，了解科学节能、绿色环保的方法，探索实现低碳生活、绿色生态的新途径，实现人与自然的和谐发展，结合我校教育科研课题《农村城市化背景下的节能减排校本课程开发与实践》的开展，x月18日-x月23日在我校举办“我的中国梦”——青少年科学体验夏令营活动。

围绕这次夏令营，制定活动主题为——“我的中国梦——青少年科学体验活动”，号召公众增强科学意识，从我做起，推进防污减排，践行绿色生活，为建设生态文明、构建环境友好型社会贡献力量。此次夏令营主要开展了如下几项活动：

（一）举办科技讲座，学习大气质量检测。

我校优秀科技辅导员李仁桂开展科技创新讲座。营员们参观中科院城市环境研究所设置在我校的空气质量监测站，学习如何进行大气质量检测。

（二）组织科技基地参观学习活动。

夏令营成员参观市、区科技环保基地，参观中科院城市环境研究所、集美嘉庚公园“20xx年全国模型体育文化节”航模比赛。通过参观，使学生对工业废水、废气、固体排放物等的产生和治理有了进一步解，对科技创新有进一步的认识，从而进一步增强环保科技意识，继而养成良好的行为习惯。

（三）举办厦门市第27届科技创新大赛成果展览

展出厦门市第27届科技创新大赛32项市级一、二等奖作品，营员们开展科技DIY作品制作。

营员展示科技DIY作品

（四）举办《我的中国梦——青少年科学体验》主题科技创新大赛活动。

举办以节能减排为主题的科技创新大赛活动，通过活动提高学生的节能减排意识和创新能力，竞赛内容为：

1、节能减排环保论文、调查报告评选。

2、节能减排小制作、小发明评选。

为了让同学们有一个丰富多彩文化生活，让同学们有一颗对文化向往的心，加强我们同学之间的彼此联系，水利系XXX1001班举行了庆祝女生节与光棍节的文化活动联欢晚会。晚会围绕着“健康、积极”这一主题进行开展，我们采用互动的形式让每个学生参与到其中。总体上看，此次活动是圆满结束了，让人感受到了晚会的欢乐气氛。

在这次晚会中，我们从中收获多多，主要有：

1、积极准备，考虑全面

虽然准备的时间较少，但我们每个人都积极地安排出时间准备晚会的节目，每个人都展现自己的才华，排练出各自有特色的节目，丰富晚会的内容。与此同时，我们也积极准备整个晚会的准备工作，牺牲休息时间购买晚会所需物品，做好各项应急准备，以防有突发事件。

2、合理分工合作

这次活动，我们充分利用学生干部的人力资源，充分发挥各自的优势，做好晚会的准备工作。由此也加强了我班同学与外界的沟通与合作能力。

3、冷静处理突发事件

智者千虑也必有一失。在晚会即将开始时，由于演员紧张，干事粗心不能使安排好的流程顺利进行。面对这突发事件，我们的工作人员沉着冷静，立即重新制作，与此同时，我们的主持人也随机应变，调动节目的顺序，把游戏提前进行，把晚会的活跃气氛调动起来了。

4、气氛活跃

在本次晚会中，班干部充分体现带头作用，积极活跃晚会现场气氛，积极参与到各游戏节目中，积极带领我班同学与外来嘉宾进行交流，加强了同学们的'交流，促进了同学们之间的友谊。

从总体上看，此次晚会是圆满的，我们也给大家一个满意的答复。但在晚会的筹划过程中，我们也出现了一些不足之处：如联系不够紧密、办事效率还不够等等我们坚信，在老师的支持和指导下，我们的活动会做得更好。

……此处隐藏5708个字……动的经验后，我们土本1班一定会吸取活动的积极有力的宝贵经验，弥补其中的不足为以后的各种各样的大学活动提供一个实践依据。

我班此次与××级新闻2班的联谊活动于活动开始前两周（5月24日）开始策划，6月6日晚7：00于翡翠湖文化广场正式举办。关于此次联谊活动，我个人对其整个过程总结如下：

第一、活动提出阶段

此次联谊活动于5月24日晚班委会上陈亮亮同学提出，经在场各班委讨论初步通过，并初步选定“新闻”、“历史”、“中文”三个专业作为联谊对象。此次班委会同时决定由陈亮亮等几位班委尽快联系各可能联谊班级，尽快确定联谊对象，以备下周三的班会集体讨论决定。

第二、活动筹划阶段

经多方联系，最终确定××级新闻2班作为此次联谊对象。在联谊对象确立后，我班班委与新闻2班班委共同开会商议联谊地点、时间、方式、活动内容等多次。在活动物品准备过程中两班生活委员曾多次外出采购活动物品，工作相当辛苦，在此，对他们的辛勤劳动表示感谢！在活动筹划过程中，各项小活动由赵伟栋等班委提供，并与新闻2班共同择优选定。同时，为了使此次活动能办得更好，我班决定写一份详细的活动策划书，此策划书由宋平和刘肇亮负责操作，在此也对二位表示感谢！

第三、活动进行阶段

此次活动进行的详细过程在策划书中以详细列出，在此就不重复了。关于此次活动我想谈一点我个人的看法。

活动刚开始时，由于两班同学间尚未认识，因此都有点害羞，前几个活动同学们的积极性不是太高，感觉有点冷场。但随着认识的加深，同学们的积极性逐步提高，愈来愈多的同学参加到活动中来，一步步将活动气氛推向高潮。

此次活动虽然我个人感觉不错，但是，任何一项活动都有其不足之处，同样此次联谊活动也不例外。首先，我感觉数码相机准备工作做的不足，相机数量有点少，致使许多美好的瞬间不能被捕捉到。其次，活动过程中的食物分配形式有待商榷，部分做法使部分同学略有尴尬。再次，活动过程中存在一定的浪费现象（如：矿泉水）。

另外，在活动进行过程中，我们得到了刘占川、任焕然、石涛、董兰明、黄云等许多同学的热心帮助，在此，对其表示感谢！活动的照片（共计110张左右）已经传至博客相册，各位同学可以随时浏览。

尽管此次活动有其不足之处，但是，我相信同学们依然玩的比较开心，同时，我也相信我们的活动在此次活动的基础上将会越办越好。

最后，愿这美好的瞬间能永存我们记忆的深处！

阳光地带心理社团于20__年9月进行了针对初一、二学生的招募工作，并于10月运用小组工作的手法正式开展了多期主题活动。

一、青少年自信心提升小组2个各7节

通过参加本次小组，组员的自我认识水平明显得到提高；并且学会了认识、肯定和欣赏自我；变得更自信，敢于与人交流。

1、初步了解，建立关系环节

由于组员是多半是初一新生，而且来自不同班级，以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以，社工在这一环节设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏---大风吹，组员在游戏中玩的很开心，在接下来的“个性化自我介绍”环节，大部分学生都展现了自己不同风格。

2、认识自信，增进组员了解环节

社工在引导组员一个热身游戏“欢畅兔子舞”后导入了这次环节的主要活动--故事：“握住自信”，并围绕故事展开关于“自信心”的讨论；引导学生进行了三个问题的讨论：什么是自信；自信对生活、学习和工作有什么影响，是好还是坏；自信对成功的重要性。

3、认识自我，肯定自我，发现优势

热身游戏“我是最棒”，让组员肯定自己；并且在游戏“价值商店”中，让组员对提高自信作重要的因素进行讨论，让组员认识到提高自信的方法是不能靠钱能买到的；继续分享“小泽征尔胜于自信的故事”，让组员挖掘自身的优势、认识自我、肯定自我。

4、造就自信的自我

导入游戏“优点大轰炸”，让组员再一次感受自己没有发现的优点，膨胀自己；继续分享“尼克松败于自信的故事”，让组员从中感受如何造就自信的自我，学习提升自信的方法。

二、沟通100——人际交往能力提升小组

1、社工和小组成员相互认识，订立小组规范环节。

由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的，第一次都表现得比较拘谨、受约束，但是在社工的引导下，同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度，而且也很快地达成了第一节小组目标，在订立小组契约和制定口号的环节，同学们都积极发言，达成很好的效果。

2、让同学学会倾听，明白倾听的重要性环节。

同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系，并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中，学生在经过演练之后，对游戏规则更加明白，因此更容易投入到活动中。在主题活动中，尽管是简单的传话，学生在做的过程中还是和传话前的大大不一。学生们也分享了一些感受，最后借着学生的分享，总结了在人际交往过程中，倾听是当中非常重要的一个环节。倾听，不仅仅是听，还必须是听明白，听到心里去了，并且能够把意思正确地转达。

3、引导组员认识沟通当中的一个重要因素——表达环节

学习如何清晰地表达自己。在前两次集会的基础上，学生们彼此关系已经开始建立，同时由于小组成员全部都是女生，所以在游戏过程当中她们都没有什么顾虑。而此节的集会，主题活动是有口难言，活动分三个回合进行，学生们对于此活动都比较感兴趣，因此整个活动都非常投入。社工在最后的分享和总结环节也比较容易引导，学生也真正达到了在活动中悟到沟通的重要因素---表达。

4、了解单双向沟通的重要性环节

此节集会的主题活动是“撕纸”游戏，目的是让学生来感受之所以每个学生按照老师的要求撕出来的纸不一样的原因是因为每个人的想法不一样，所以沟通时双向的，不仅需要传达者将信息表达明确，也是需要接收者的吸收。

5、增强组员间的信任，明白在沟通需要彼此之间的相互信任环节

由于小组成员都是女生的关系，因此她们在人椅和信任跌倒活动中没有什么顾虑，因此活动都能够正常进行。此小组此节次的集会教之前小组进行更加顺利，效果更加好。在分享环节，组员们都分享了一些过程当中的切身感受。

6、组员学会表达赞美，肯定他人，接受自己的环节

此次集会是小组的结束环节，小组成员之间的关系已经完全建立。因此在做优点轰炸的时候，成员之间都比较活跃，愿意用心去赞美别的成员，发现别人身上的闪光点，整个活动过程都非常欢乐。社工在分享环节也比较容易引导，整个集会成员们都非常投入。

学生在心理社团活动中收获了很多、充分表现了自己，在同伴快乐的氛围中不断地成长、不断地进步，对接下来的社团活动充满了期待。对此，我们也将充分结合学生的需求开展时间管理和情绪管理小组，让学生不断地提升自我控制能力。

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