精品足球论文综述高中【精品多篇】

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论文摘要：我国青少年足球运动员的培养与发展决定了国家队的综合素质和水平。通过对中外青少年运动员培养体系的对比研究发现，中国青少年运动员培养的关键问题在于培根教育。人才培养体系的形成必须适应新形势下的管理体制和运行机制，把教育体育与竞技体育结合起来，把青少年足球运动员的培养纳入一个文化教育的组成部分，重视青少年足球运动员在足球兴趣和文化学习上的培养，克服急功近利的思想，提高他们的文化素质。

论文关键词：青少年；足球；文化素质；培根教育

1前言

一个国家青少年足球的普及、竞赛、训练体系的完善程度与国家足球竞技水平有直接的关系。中国足球发展要从本国的现状出发，最主要的问题是做好青少年的培根教育，充分重视青少年运动员在足球兴趣和文化学习上的培养，使球员具备扎实的基本功和很强的领悟能力，进而逐步提高足球水平。金志扬教练曾执教过国家队、俱乐部队以及大学生队，对中国足球运动员的综合素质有清醒的认识：“年维泗、陈成达这一代的球员都是大学毕业，是大学生。我们这一代大部分是高中生，我的学生沈祥福是初中生毕业，而现代队这批球员连初中文化都不具备，”反映出中国当代球员的文化素质过低。在每年的球员转会市场上，摘牌后都有400～503名球员下岗，他们过早地接受职业化足球训练，从而在成年阶段失去了进一步提高的空间，同时缺少必要的9年义务教育和专业教育。中国足球在青少年的早期专业化违反科学的教育观。因此，体教结合，提高文化素质是今后中国青少年足球运动员培养和发展之路。

2对青少年足球运动员的问卷调查及结果

通过对大连实德、山东鲁能等国内7家足球俱乐部的预备队l5—17岁青少年足球运动员进行问卷式调查，反映出他们在培根教育方面存在的问题。

2.1问卷调查的主要内容和方法

青少年足球运动员从事足球运动的经历(踢球时间、球龄、每天训练时问等)；青少年足球运动员的追求目标(国家队、球星、兴趣和爱好、金钱等)；青少年运动员的文化素质(文学常识、自然常识、历史知识、时事新闻、电脑知识等)。

2.2调查结果 3文化教育的培养是青少年足球运动员的首要目标

长期以来，足球界一直在争论一个问题，也是老生常谈，即文化学习好就一定能帮助球员把球踢好吗？在世界足球发达国家和发展速度较快的国家。青少年足球运动员的综合素质发展是培养的首要内容。在德国13～l5岁的青少年培训中，学习是首位，其次才是训练；在法国的培训体制中，青少年足球主要对象是13—15岁的适龄儿童，他们不得离开自己的学校、家庭和俱乐部，必须随自己学校的课程完成国家教育部门规定的学习；对15 17岁青少年培训分别在35个培训俱乐部进行，受训者加入俱乐部必须签订合同，保证在自己原来的学校继续学习。法国足协每年对俱乐部进行一次检查。监督他们完成规定的学业。

3．1文化学习是培养青少年足球运动员的基本条件

一支没有文化素质的青少年足球队是无法在培养和发展的道路上有较大的上升空问的。无论是健力宝青年队还是“超白金一代”的国青队、国奥队，在青少年时期由于身体素质和早期成人化训练，尽管成绩暂时领先，但在未来发展中由于受到机制和文化素质的限制而随之湮灭。200O年世青赛，中韩两个同样才华横溢的人才，经过3年时间的不同命运坎坷，朴智星已经在曼联队踢球，而曲波则在青岛队期待着能进入每场首发的阵容。在我们的近邻韩国和日本，青少年球员必须完成国家规定的教育义务，国家青年队直至国家队基本是从高中生和大学生中选拔出来的，具有一定的文化素质和技、战术素养，尽管在青少年的比赛中与中国队不占上风，但到成年队比赛中以心理素质和技、战术素养每每在重大比赛中取胜，文化素质起重要作用。

3．2文化教育是青少年足球运动员成长中的必须教育过程

9年义务教育是国家法律要求每名公民必须完成的教育过程，是青少年在德育、智育、体育等方面接受相应的教育和培训，培养爱国主义思想，具备一定的文化知识和法律意识。在调查中发现中国青少年足球运动员法律意识和文化知识匮乏，在国家利益与个人利益发生矛盾时，只顾个人利益，包括对出国集训有抵触情绪，在国家队出工不出力等现象；沈阳青少年球员在街市中失手打死对方触犯法律以及个别青年球员参与假球、等现象从侧面反映出当代青少年球员的综合素质水平不高。

因此，体教结合将是中国足球乃至今后中国竞技体育的补充，是培养中国青少年足球人才的主要渠道；学校是培养德、智、体全面发展的人才，而目前过于泛滥的足球学校培养体系，无益于青少年足球人才的培养和发展。在韩国的职业俱乐部不设预备队，青少年足球运动员的培养在于学校，由小学到中学直至大学，他们不仅要完成国家规定的必修课程，在20岁时还要按国家的法律服兵役，这对青少年球员的综合素质培养是一个完备的过程，而职业俱乐部每年从高中生和大学生的比赛中发现和选拔队员，提高了国家足球的整体素质，这是中国青少年足球管理机制必须改革的关键。"

4文化素质对提高中国青少年足球运动员的技战术水平起着重要作用

目前，世界足球运动具有高度社会化、职业化和商业化的特点，其在所有运动项目中的显著地位和世界上的影响很大，并成为世界各国社会文化生活中不可缺少的部分。我国是一个人口大国，但目前还是一个“足球人口小国”，面对世界足球运动快速发展的形势和广大人民群众越来越高的要求，根据我国政治、经济、文化的发展水平，运用政策、行政和经济的管理手段，加大对青少年足球的宏观调控，促进青少年足球运动蓬勃有序地健康发展，为提高我国足球运动水平打下坚实的基础。

4．1提高基层教练员的素质 4．2文化素质是培养青少年足球运动员提高技战术素养的基础

中国足协青少年部主任冯剑明在总结青少年足球过去一年的工作时指出：“国少队和国青队之所以取得去年的成绩主要是由：于他们的体能、身高和作风上的优势，而真正足球的精髓所在——技战术素养，却在他们身上没有得到充分体现。”运动员的运动寿命与文化修养程度是成正比的，道理很简单，读书太少的队员领悟能力低，在训练场上连教练很简单的意图都领会不了，当然不可能踢好球。当我们的年轻球员面对无论是米卢的“快乐足球”还是霍顿的先进足球理论都无法理解并在训练和比赛中贯彻，表现出中国足球运动员在文化素质方面的欠债。

欧洲足球运动员的成功是建立在良好的社会教育基础上的，他们所有的年轻球员在l5——l6岁前都是在业余俱乐部踢球，但没有错过基础教育；所在欧洲球员绝大部分都具有良好的职业素质，在经过青少年时期的基础培训后，升到成年队时，在先进足球理念的指导下迅速成长，在比赛中表现出较高的足球技战术素养。而中国球员缺乏良好的基础教育，凼此，加强他们的文化素 ……此处隐藏13320个字……正确地动作始终得到肯定和强化，使运动员对训练始终充满自信和热情。

4.5改变和调节注意的指向：运动员在训练过程中存在的不良情绪，往往会把注意力集中在对自己不利的事物上，这时教练员应及时使用暗示手段转变运动员的注意力，使其指向能增强信心的事物上，指向运动员的强项、特长或成功表现上，这样就会增加运动员的自信心而使情绪稳定。

4.6注重过程性问题：训练的全过程中，使用暗示手段应多考虑过程性问题和现象，尽可能不考虑结果性问题，暗示的注意力应集中在即将进行的动作和操作上。

五、结论与建议

5.1在训练过程中正确地运用暗示手段改变运动员的认知状态和激发运动员的心理潜力，减轻运动员在训练过程中的心理负担，使运动员获得最佳竞技状态。

5.2在赛前训练过程中，要让运动员了解赛前心理状态有那些种类，在比赛期间可能会出现何种心理变化，引导和帮助运动员明确比赛任务，确定适宜的目标，激发良好的比赛动，增强取胜的信心形成最佳的情绪状态，建立赛前程序，并使之习惯化，认真全面地分析比赛形势和各种利弊因素。

5.3心理暗示要有适当的艺术性、鲜明的针对性，采用含蓄的、巧妙的、积极的、肯定的方式，强化成功点弱化失败点。

主要参考文献

[1]崔群曾芊体育运动心理学——应用指导[M].广东：广东高等教育出版社，2001，242246

[2]攀勇浅谈篮球运动员比赛前和比赛期间的心理调控[J].四川体育科学，2003,(2)1920

1.1问题的提出

根据成都各大专院校的调查分析来看：足球教学和比赛中大多数学生都是用右脚常用脚去进行踢球技术的练习，经过调查研究表明占院队比例15%,占校队的25%,由此可见，在校大学生会用左脚踢球的人少之又少，左脚对他们来说只是起到了一个支撑的作用；有的在失去身体平衡和重心，身体严重扭曲和变形的情况下，继续使用他的常用脚，因此比赛节奏变慢，先进的足球计战术得不到发展，不但影响了比赛的观赏性，更是延缓了比赛的战机，甚至对自己的身体造成了极大的危害，这样下去中国大学生足球水平甚至中国足球水平会落后于人滞留不前。

1.2研究对象

成都5所大专院校在校大学生为研究对象，校代表队参考人数每队为22人，各学校院系队参考为5个院系，共110个队员，全部为男运动员。

1.3研究方法

查阅有关的论文和书籍，为该文的撰写提供一定的理论依据。

1.3.2调查法。

发放问卷400份。院队200份，回收164份，有效率为82%;校队200份，回收174份，有效率为87%。

1.3.3访谈法。

2分析与讨论

成都大学校代表队左脚队员明显高于其他院校，反应出在教学及运动训练中教练对左脚技术重视性很高，从近几年的大学生足球联赛成绩来看，左脚队员居多和教练正确使用左脚球员及队员合理运用左脚技术的学校，比赛成绩都在其他学校前面，队员的运动损伤也是相对较少，所以左脚技术不可忽视。从事足球教学及运动训练多年，因不合理运用左脚技术所造成伤害，或是他人对自己造成伤害的案例真是数不胜数。从教学中可见：在一个简单的中路斜传左路直插下底传中技战术练习，中路传球提前量过大或者传球不到位的情况下，很多学生都是用右脚第一时间去接停球，大多数学生都是在重心后移时用右脚去勾停球，就算是惯用左脚的学生接停球时也做得不是很到位，甚至有些学生还扭伤自己的脚。我们想一想，就算是球速很快，提前量过大，第一时间用左脚停接球也要比右脚去勾停球要合理得多，他们不是不知道怎么去运用左脚，而是没有养成一个合理运用左脚的习惯和一个如何正确运用左脚技术的概念。卡卡开始学踢球时也只会用右脚踢球，在他小的时候，教练就反复告诫过他，“若想成为一名出色的球员，必须两只脚都能踢皮球。”现在越来越多的球员，都注重两只脚技术的平衡性，因为现代的足球节奏越来越快，整体性越来越强，更加要求球员左右脚踢球能力的均衡，不允许任何队员在场上有足够的时间去做调整，用你常用脚去完成下一个或者几个动作。在大学生足球联赛或职业联赛中，甚至现在高水平的联赛，两只脚的长距离传递，或者中后场队员的解围都需要左右脚均衡，在不作调整的情况下能用左右脚去处理好每一个球。长期没有使用左脚的球员，会导致双腿肌肉的不匀称，力量分配不均衡，甚至影响视野与阅读比赛的能力。比如右脚球员踢左边锋，教练看重的就是他内切的能力，用左脚内切后右脚的射门，这样对对方球门颇有威胁，如果右脚球员不会使用左脚，可想而知，他下底传中和内切传球的手段就少了很多，也延误了比赛时机。在比赛中，这样的情形也很多，左侧球员接停回传球或接中间队员传来的球时，大多数是背对前场用右脚去接停球，或者用左脚外脚背接停球，为什么停球者不用右脚支撑脚靠着对手合理的用左脚把球停下，身体面向场内？这样的后果不可想象，坏者被对方前锋抢断直奔球门，对整个后防线造成了极大的压力；这充分说明左脚技术的合理运用是非常重要的。

3如何进行左脚技术练习和培养习惯

3.1左脚球感练习方法

(1)首先要练习左脚踝关节的灵活性。比如说：用左脚前脚掌拍球、脚外侧传球等等都可以练习左脚的灵活性。(2)左脚颠球：先一个人用左脚的(正面、侧面、脚弓)三个部位进行颠球练习，再左右脚的交替颠球练习，2人或多人的对颠练习等等，这样可以培养足够的球感，使得左脚适应于球的走向。(3)脚弓对墙传球，2人或多人的对传练习或左脚拉拨球等等都可以对左脚球感进行练习，熟练以后加上一些有对抗、有要求、接近与实战的传球练习，这些都会对左脚球感练习起到辅助作用，也是对习惯的养成起到了关键的作用。(4)左脚盘带球。绕障碍物时先用左脚进行练习，加深左脚盘带球的习惯，在练习一段过程后再进行双足交替盘带练习；用左脚带球突破，可以先绕桩，左脚内外脚背都要会运球突破。之后，练习左脚内脚背的射门，不求弧度，但求准度和力量，可以配合着之前的绕桩进行练习，绕5～10个桩之后用左脚内脚背射门，加上了弧度，主要方法是任意球或者定点射门，最好是面对球门靠右的地方来练习。再后来，是左脚外脚背的射门练习，方法和内脚背的射门方法差不多。最后，是综合的射门练习，可以让一位队友配合练习，让他传球，练习者用左脚射门，在练习中左右脚交替使用，这样左右脚才能均衡发展。

3.2左脚的力量练习

(1)单腿蹲跳台阶，双脚蛙跳或深蹲练习等等，都是理论练习的好办法。(2)左脚长传、凌空解围或左脚的凌空射门。开始练习时不能失去自信心，这是一个长期的过程，即练了球感，又练力量，多练习一段时间，很快就能够吃准部位，长期下去，不仅仅练习了左脚的力量，也练习了对球落点判断的准确性。练习时注意小腿的迅速摆动，脚面绷直以免受伤。

3.3平衡练习

顺时针跑步练习，或许对你的惯性思维有一定的帮助。S型跑或无球的绕杆跑等等，都是练习协调平衡能力的一种途径。

4结语

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